みなさん、こんにちは!私は、子ども3人と夫の5人暮らしをしています。
毎日、「今日は何を作ろうかな~~」と、夕飯のメニューが悩みの種です。

グローバルワーク ウーリーテック チェスターコート ネイビー Lサイズ 

子供って好き嫌いがありますよね~。

私も、せっかく作ったのに…、1口も食べてくれなかった…(泣)
というような経験がたくさんあります!

VANS ヴァンズ チャッカ 90s 90年代 vintage 柄 

また、野菜嫌いのお子さんってとっても多く、栄養が偏ってしまうことを防ぐためにも、お野菜をしっかりと食べることは大切だといわれています。

 アランシルベスタイン クラブサンタ 世界限定250本

そんな我が家の子どもたちが苦手な野菜の1つが

\ ピーマン /

Gショック GW-M5610TH-1JR THE HUNDREDSコラボモデル

CASIO G-SHOCK GW-7900B

ナイキ ズームフライ フライニット 28.0 AR4561-600NIKE 

我が家で実践している《ピーマン嫌いな子どもから「おかわり!」を引き出す方法》をお伝えしますね。

とっても簡単なので、ぜひ参考にしてみてください♡

NIKE AIR FEAR OF GOD RAID F&F 

【目次】

 NIKE BY YOU AIR FORCE 1 UNC 29.5cm

正義星帝 ライオネルStar 

【後払い手数料無料】 NIKE 未使用 28.5㎝ 2X ナイキエアマックス スニーカー

子どもたちの多くは、ピーマンが持つ独特の苦みやツーンとくる匂いが苦手なのではないかと考えています。

1890年 ヴィクトリア女王 聖ゲオルギウス竜退治 金貨 記念金貨 

そこで、我が家で出てくるのが、「焼肉のたれ」です!!
色々なメーカーのものがありますがどれでも大丈夫です。

ちなみに、我が家で使っているのは、エ〇ラ黄金のタレ(甘口)です。

 

ピーマンを切り、豚肉やナスと一緒に油で炒めて、最後に焼肉のたれを加えます。そうすることで、ピーマン独特の苦みがなくなり、とっても美味しいです!

玉ねぎやキノコを加えても美味しいですよ!!

トミカプレミアム まとめ売り 36台

ホカオネオネ HOKA ONE ONE KAWANA ランニング おしゃれ 

【後払い手数料無料】 NIKE 未使用 28.5㎝ 2X ナイキエアマックス スニーカー

ピーマン嫌いな我が子ですが、「ピーマン入り」のハンバーグは大好物です!

以前、ピーマンの肉詰めを作ったこともありましたが、原形があるからか、すぐにピーマンだと気づき、中身しか食べてもらえませんでした。

GOLF WANG 白スウェットパンツ 

そこで考えたのが、ピーマンを小さく刻み、ハンバーグの種に投入する!でした。
我が家では刻んだ人参をプラスすることもあります。色も鮮やかになりとっても美味しいですよ。見た目も普通のハンバーグですし、煮込みハンバーグなどにするとピーマンや人参の色も隠れてしまうので、とってもおすすめです。

グランサッソ Tシャツ

 フランキーゴーズトゥハリウッドのレーザーディスク

克服法①・②を試してみて、それでも効果がなかった場合に加えて実行していることは、最後の切り札である「言葉マジック!」です。

TOMIX 14系15形 あかつき 

心情に訴えかけます!!(笑)

 90s oakley T shirt

つまりは、


お兄ちゃん、がんばれ!!

と応援するということです。

 ★★DW-8200F-4JR ★★

 ゼーロベン デッキパーツ 34枚

好きなキャラクターのぬいぐるみなどを子どもの前に置き、「ア〇パンマンも応援してるよ!!」「これを食べたら強くなれるよ!!」とバリエーションも持たせています。

「美味しいね~。美味しいね~。」と家族がオーバーリアクションで食べる様子を見せたりもします。

食べられた時のご褒美を提示してあげたり、様々な工夫を凝らしています。その結果、1口も食べてくれないということはなくなりました。

 ペイズリーレッド レフラー LEFLAH スニーカー 29.0 leflah

 NANO UNIVERSE セットアップジャケット サイズ M グレー系

これが、我が家で実践している方法です。いかがでしたでしょうか?

マッキントッシュ ステンカラーコート 新品未使用品 サイズ36

顔を合わせて楽しい食事時間にすること。

 【新品】adidas originals ダウンジャケット Mサイズ

【美品!】ノースフェイス コーデュラバリスティック 3way リュック 

 

vintage ブルゾン ナイロンジャケット 古着 テック系 アースカラー ギア

そんなお家づくりのヒントが詰まっているのが「WB工法富山」のホームページです。

通気性や断熱にこだわった企業であり、より良いお家づくりのため、日々の研究やお客様とのかかわりを大切にしています。これからお家づくりを始められる方たちの参考になれば嬉しいです。是非こちらもチェックしてみてくださいね!

 熊本電気鉄道株式会社 100周年記念  500形 非売品クリスタルオブジェ